HnJxnamjFNAlOVF6Q1uObREh7avz80zCg0Efg9rw
Resep Mudah MPASI yang Sehat untuk Bayi Usia 6 Bulan

Iklan Billboard 970x250

Resep Mudah MPASI yang Sehat untuk Bayi Usia 6 Bulan


Sebagai orang tua tentu kita menginginkan anak yang sehat dan tumbuh kembangnya juga sempurna. Oleh karena itu, sebagai orang tua tentu Anda akan melakukan apapun untuk anak Anda tersebut. Anda akan memberikan pendidikan yang terbaik untuk anak, memberikan makanan yang cukup gizi sehingga anak Anda tumbuh menjadi anak yang sehat dan kuat. Seorang ibu yang baru pertama kali memiliki anak atau bayi yang masih berusia di bawah satu tahun, tentu akan merasa senang saat anak sudah boleh mengkonsumsi makanan sebagai pendamping ASI. Ibu akan berusaha memilih MPASI yang sehat sesuai dengan anjuran dokter untuk bayi mereka. 

Apabila saat ini anak Anda sudah mulai menginjak usia 6 bulan dan Anda ingin mempersiapkan menu untuk makanan pendamping ASI, Anda tidak perlu bingung karena ada beberapa resep mudah yang bisa Anda praktekkan. Dijamin bayi Anda akan senang dan menyukainya. Sebelum memberikan makanan pendamping pada bayi, konsultasikan dulu dengan dokter makanan apa saja yang bagus dan boleh dimakan untuk bayi yang masih berusia 6 bulan. 

Berikut ini adalah resep mudah MPASI yang sehat untuk bayi usia 6 bulan: 

  • Pure Alpukat, resep membuatnya yaitu: Ambil alpukat matang potong jadi dua, air yang sudah di masak, ASI atau juga bisa sufor. Cara membuat ambil daging buah alpukat, blender, kemudian tambahkan ASI atau sufor dan yang terakhir saring. 
  • Pure pisang apel, resepnya yaitu: Sediakan 1 buah apel manis, setengah pisang ambon, air matang dan satu sendok teh yogurt yang plain. Cara membuatnya kupas apel buang bijinya potong ukuran dadu sertakan pisangnya, tambahkan air dan masak sampai apel layu kemudian angkat dan tiriskan, blender apel dan pisang tambahkan yogurt dan aduk sampai rata. 
  • Pure Bit dan Jeruk, resepnya yaitu ambil 1 gram bit, pisang ambon yang sudah matang, jeruk manis serta air. Cara memasak: Kupas bit potong daging buahnya kemudian kukus sampai empuk kemudian blender sampai halus dan sisihkan. Selanjutnya yaitu potong pisang ambon campur dengan air jeruk sampai rata kemudian blender. Kemudian campur kedua adonan sari bit dan pisang aduk hingga rata. 
Dalam memberikan makanan pendamping ASI untuk bayi yang masih berusia 6 bulan sebaiknya memang diberikan secara bertahap. Anda bisa memulainya dengan memberikan porsi yang sedikit dengan tekstur yang halus serta lembut. Anda dapat memilih pure ataupun bubur. Satu hal yang perlu Anda ketahui berikan makanan tersebut secara satu per satu sehingga Anda bisa mengetahui apakah bayi Anda memiliki sebuah alergi terhadap suatu makanan. 

Pemilihan makanan yang digunakan untuk makanan pendamping ASI memang tidak boleh sembarangan. Gunakan makanan yang mengandung karbohidrat seperti tepung beras merah, tepung beras putih atau tepung arrowroot. Selain itu Anda bisa melengkapinya dengan protein lewat ASI atau sufor. Pilihlah sufor yang sesuai dengan usia bayi Anda. Lebih amannya tanyakan terlebih dahulu pada dokter atau ahli gizi. 

Memberikan MPASI kepada bayi yang masih berusia 6 bulan memang gampang-gampang susah. Anda jangan terlalu berlebihan dalam memberikan makanan pendamping ASI. Hal tersebut tidak akan bagus untuk pencernaan bayi. Selain itu, gunakan bahan makanan yang segar dan sehat, alat-alat yang digunakan juga harus steril karena kondisi bayi memang masih sangat rentan dengan bakteri atau virus yang dapat membahayakan kesehatan buah hati Anda. 
Baca Juga
SHARE

Related Posts

Subscribe to get free updates

Posting Komentar